07 Julio: Silencio
07 Julio: Silencio
“El silencio es el gran arte de la conversación.” — William Hazlitt
Día del Vacío Fértil.
Hoy vamos a practicar el Silencio del Taller. Imagina el taller de un maestro artesano (un luthier, un relojero, un carpintero japonés). Es un lugar de calma profunda. No hay música estridente. No hay notificaciones de móvil. No hay gritos. Solo se oye el sonido de la herramienta contra la madera. Shhh, shhh. El sonido de la respiración. En ese silencio, el artesano no está “desconectado”. Está hiper-conectado. Escucha lo que el material le dice. La madera cruje si la fuerzas. El metal canta si lo golpeas bien. El ruido externo mata esa sensibilidad.
La Práctica de Hoy:
Escuchar el Material.
- Elige una actividad manual simple para hoy (cocinar, limpiar, dibujar, escribir a mano, arreglar algo).
- Apaga todo. Sin podcast. Sin música. Sin TV de fondo. Sin gente hablando.
- Entra en el Silencio del Taller.
- Concéntrate exclusivamente en los sonidos de la tarea.
- Escucha el sonido del cuchillo cortando la cebolla.
- Escucha el sonido del lápiz sobre el papel.
- Escucha el sonido del agua al fregar los platos.
- Si tu mente empieza a hacer ruido (“tengo que llamar a X”, “qué aburrido es esto”), no luches. Vuelve al sonido de la herramienta.
- Intenta hacer la tarea con tal suavidad y precisión que el sonido sea limpio, rítmico y agradable.
Hay una música en la realidad que te estás perdiendo por culpa del ruido mental y digital. El maestro escucha esa música. Y cuando te sintonizas con ella, el trabajo deja de ser un esfuerzo y se convierte en una meditación. El tiempo desaparece. Solo queda la acción pura.