28 Diciembre: Resumen Semana 51 - Gratitud Radical

“La gratitud es la memoria del corazón.”

Síntesis Visual

La alquimia de transformar el dolor en oro.

• El Dolor: Las grietas que la vida te ha hecho.
• Kintsugi: Rellenar las heridas con oro (gratitud).
• Renacer: Eres más fuerte en los lugares donde te rompiste.

Puntos Clave

1. Gracias por Todo: No solo por lo bueno, sino por lo que te forjó.
2. Alquimia: La gratitud cambia la química de tu cerebro.
3. Supervivencia: Estás aquí. Has sobrevivido. Celébralo.

Pregunta de Reflexión

¿A qué cicatriz vas a dar las gracias hoy?